dddd

مرحبا بك عزيزى الزائر فى منتدى ادب اذا لم تقم بالتسجيل قم بالضغط على زر التسجيل وذلك لتتمكن من المشاركة فى موضوعات المنتدى حتى تعم الفائدة على الجميع وشكرا مع تحيات ادارة النتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

dddd

مرحبا بك عزيزى الزائر فى منتدى ادب اذا لم تقم بالتسجيل قم بالضغط على زر التسجيل وذلك لتتمكن من المشاركة فى موضوعات المنتدى حتى تعم الفائدة على الجميع وشكرا مع تحيات ادارة النتدى

dddd

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

dddd

**لا داعى للخوف من صوت الرصاص .. فالرصاصة التى تقتلك لن تسمع صوتها**الضمير المطمئن خير وسادة للراحة**من السهل أن يحترمك الناس .. ولكن من الصعب أن تحترم نفسك**إذا استشارك عدوك فقدم له النصيحة ، لأنه بالاستشارة قد خرج من معاداتك إلى موالاتك**أولى لك أن تتألم لأجل الصدق .. من أن تكافأ لأجل الكذب**كل الظلام الذي في الدنيا لا يستطيع أن يخفي ضوء شمعة مضيئة**


2 مشترك

    هل شرب القهوه............؟؟؟؟؟؟؟؟

    snow_white
    snow_white
    مشرف & احد اعضار رابطة كلام بنات
    مشرف & احد اعضار رابطة كلام بنات


    عدد المساهمات : 426
    نقاط : 516
    تاريخ التسجيل : 21/12/2009
    العمر : 32
    الموقع : منتدى ادب

    هل شرب القهوه............؟؟؟؟؟؟؟؟ Empty هل شرب القهوه............؟؟؟؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف snow_white الجمعة أبريل 16, 2010 7:44 am

    هل شرب القهوة مفيد للصحة؟



    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    هل شرب القهوة مفيد للصحة؟ الإجابة لذلك بعيدة من أن تكون واضحة ومطلقة.
    تنشر سنويا عشرات الأبحاث حول العلاقة بين شرب القهوة وأمراض مختلفة مما
    يزيد من البلبلة حول الموضوع.



    1. فمن جهة أولى هناك إثباتات أن القهوة تخفض من خطر الإصابة بالسكري من نوع 2، بسرطان الأمعاء الغليظة وبسرطان الكبد.

    . من جهة ثانية, وجد أن القهوة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية
    الدموية وتزيد من العمليات الالتهابية ومن الممكن أيضا أن تضر بالذاكرة.
    الكافيين وفقدان السوائل:
    المشروبات التي تحوي كافيين ليست المصدر المفضل للحصول على سوائل الجسم,
    لان للكافيين خاصية معينة تؤدي فقدان سوائل أكثر كلما شربنا كافيين أكثر.
    هل يزيد الكافيين من اليقظة؟
    يمتص الكافيين بجهاز الهضم ويتوزع ويختلط بسرعة مع السوائل داخل الجسم.
    تركيز الكافيين بسائل الدم يصل لقمته خلال نصف ساعة حتى ساعتين من تناوله.
    الكافيين يمكن أن يؤثر على نشاط جهاز الأعصاب المركزي بحيث يقلل التعب
    ويزيد من اليقظة.إلا أن تأثير الكافيين يختلف من شخص لأخر وهناك أشخاص
    بإمكانهم شرب القهوة قبل النوم والخلود للنوم دون صعوبة.
    الأشخاص الحساسون للكافيين من الممكن أن يعانوا من اضطرابات في النوم,
    قلق, عصبية واكتئاب, اضطرابات في الجهاز الهضمي ودقات قلب سريعة.وفي هذه
    الحالات , يحبذ تخفيض استهلاك الكافيين قدر الإمكان والاستهلاك المبالغ
    فيه للقهوة يمكن أن يسبب بمستويات مختلفة الى العصبية, القلق واضطرابات
    النوم, اسهال , أوجاع راس نبض سريع. هذه الظواهر الفسيولوجية لا تستمر
    طيلة الوقت, وذلك لان اغلب الكافيين يتحلل بالجسم خلال عدد من الساعات.


    سندريلا
    سندريلا
    مشرف & احد اعضار رابطة كلام بنات
    مشرف & احد اعضار رابطة كلام بنات


    عدد المساهمات : 113
    نقاط : 135
    تاريخ التسجيل : 17/04/2010
    العمر : 25

    الاوسمة
     :  

    هل شرب القهوه............؟؟؟؟؟؟؟؟ Empty رد: هل شرب القهوه............؟؟؟؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف سندريلا الإثنين يونيو 07, 2010 12:08 pm

    [b]بجد علمتينى انامشارب الاهوه معانى بحبه
    snow_white
    snow_white
    مشرف & احد اعضار رابطة كلام بنات
    مشرف & احد اعضار رابطة كلام بنات


    عدد المساهمات : 426
    نقاط : 516
    تاريخ التسجيل : 21/12/2009
    العمر : 32
    الموقع : منتدى ادب

    هل شرب القهوه............؟؟؟؟؟؟؟؟ Empty رد: هل شرب القهوه............؟؟؟؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف snow_white الأربعاء يونيو 30, 2010 6:15 pm

    سندريلا كتب:[b]بجد علمتينى انامشارب الاهوه معانى بحبه



    معلش بقى ههههههههه منورانى يا قمر

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد مايو 19, 2024 4:13 pm